零基础 / 体验课
第一次上板
从护具、站姿、跌落与制动开始，在安全边界内完成第一次可控滑行。
- 成长观察
- 能在教练指导下完成稳定站姿、短距离滑行与主动制动。
- 安全边界
- 全程佩戴头盔及护具；在封闭、平整、无机动车的场地练习。
- 安全规则
- 基础站姿
- 主动制动
- 前后脚重心
PROGRAMS
每一个阶段，
都有清楚的下一步。
不是越快越好，也不是动作越多越好。先让训练安全、可重复，再逐步增加难度。
已有基础 / 持续训练
系统进阶训练
围绕转向、Pumping、Carving 与路线设计，用分步练习和视频反馈形成稳定动作。
- 成长观察
- 能用清晰路线完成连续转向，并通过视频识别一个具体改进点。
- 安全边界
- 难度与速度逐级增加；不在开放道路或超出控制能力的坡面训练。
- 前后转
- Pumping
- Carving
- 视频复盘
幼儿园至高中 / 学校
陆冲进校园
按年龄分层设计课程，不做速度排名，以安全、协作与个人成长为评价核心。
- 成长观察
- 依据年龄与起点观察姿态、控制、协作和个人成长，不进行速度排名。
- 安全边界
- 全套护具、场地分区、器材检查与课堂口令组成统一安全流程。
- 分龄教学
- 全套护具
- 个人成长
- 课堂协作
陆冲学员 / 冲浪预备
城市到海洋
理解陆地训练能迁移什么、不能替代什么，为真正的海上冲浪建立更清醒的准备。
- 成长观察
- 说清陆地能力与海洋能力的边界，并形成由合格教练带领的下海准备清单。
- 安全边界
- 陆地训练不代表具备独立下海能力；真实海况、读浪与救援知识必须现场学习。
- 动作迁移
- 海洋安全
- 冲浪礼仪
- 环境判断
校园课程坚持什么？
全套护具、安全边界、分龄教学；不设置速度排名，以个人成长、动作控制与协作表现作为观察重点。